Ihr Startschuss:
Bewusst entscheiden.
Eine Ernährungsumstellung beginnt nicht erst mit dem ersten Bissen, sondern mit der Entscheidung, sich Hilfe zu holen. Nutzen Sie die Flexibilität unserer Online-Beratung, um ganz bequem von zu Hause oder unterwegs Ihren Weg zu mehr Vitalität zu starten. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem Ihre Ziele im Mittelpunkt stehen.
Passend zu Ihnen: Unsere Beratungsoptionen
Bevor Sie Ihren Termin wählen, überlegen Sie, welche Unterstützung Sie gerade benötigen. Wir bieten verschiedene Formate, um Ihre individuellen Lebensumstände bestmöglich zu begleiten.
Gewichtsmanagement
Ein nachhaltiger Ansatz, der ganzheitlich wirkt. Wir beleuchten nicht nur das Was, sondern auch das Warum Ihrer Essgewohnheiten, um langfristige Erfolge zu erzielen.
Mehr erfahrenGesundheitsprävention
Stärken Sie Ihre Immunabwehr und beugen Sie Zivilisationskrankheiten vor. Ideal für alle, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Mehr erfahrenPerformance
Optimieren Sie Ihre Energie für Beruf und Sport. Wir entwickeln Strategien, die Ihre Konzentrationsfähigkeit und Regeneration fördern.
Mehr erfahrenJetzt Termin vereinbaren
Füllen Sie das Formular aus, und wir senden Ihnen umgehend eine Bestätigung mit dem Zugangslink für Ihr Online-Gespräch.
Damit es optimal klappt: Ihre Vorbereitung
Eine gute Beratung lebt von Details. Je mehr wir über Ihren aktuellen Alltag wissen, desto gezielter können wir Maßnahmen ableiten, die wirklich in Ihren Alltag passen. Es muss nichts perfekt sein – ehrlich ist besser.
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Ernährungsprotokoll: Notieren Sie kurz, was Sie in den letzten 3 Tagen gegessen haben (auch Snacks).
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Blutwerte: Haben Sie aktuelle Laborwerte? Legen Sie diese bereit (optional, aber hilfreich).
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Medikamente: Eine Liste aktueller Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel.
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Ihr Ziel: Definieren Sie Ihr Hauptziel für die nächsten 3 Monate in einem Satz.
Reibungslos verbunden: Technische Tipps
Damit wir uns ungestört auf Ihr Thema konzentrieren können, sorgen Sie bitte kurz vor dem Termin für eine störungsfreie Umgebung. Wir nutzen sichere und gängige Videokonferenz-Tools.
Stabiles Internet
LAN oder WLAN für klare Tonqualität.
Audio-Check
Kopfhörer verbessern das Verständnis.
Browser
Nutzen Sie Chrome, Safari oder Firefox.
Ruhiger Ort
Wenige Störungen für maximale Fokussierung.
Verlässlichkeit: Unser Umgang mit Terminen
Absagen & Umbuchungen
Wir verstehen, dass sich Pläne ändern. Eine kostenlose Stornierung oder Verschiebung Ihres Termins ist bis zu 24 Stunden vor dem vereinbarten Zeitpunkt möglich.
Bei kurzfristigen Absagen (unter 24 Stunden) behalten wir uns vor, 50% der Gebühren in Rechnung zu stellen. Bei Nichterscheinen ohne Absage wird der volle Betrag fällig.
Krankheitsbedingte Ausfälle
Krankheit ist immer ein wichtiger Grund. Bei Vorlage eines ärztlichen Attests verzichten wir selbstverständlich auf Stornogebühren.
Bitte melden Sie uns kurzfristige Absagen per E-Mail oder Telefon, damit wir den Slot noch anderweitig vergeben können.
Fragen? Wir unterstützen Sie gerne.
Kommen Sie mit dem Buchungsformular nicht zurecht oder haben eine spezifische Vorab-Frage? Unser Team ist werktags für Sie erreichbar.